Sandvișuri cu pui la grătar și salată de varză

Tras gratar de pui și Coleslaw sandwich-uri durează aproximativ 42 minute de la început până la sfârșit. Pentru $1.06 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 539 calorii, 31g de proteine, și 35g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 10. Mergeți la magazin și ridicați sos de grătar, jumătăți de piept de pui, crocante și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma oțetul de cidru, puteți urma acest fel principal cu Placinta Cu Otet ca desert. Funcționează bine ca fel principal. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Este o destul de ieftin rețetă pentru fanii mâncării americane. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 60%, ceea ce e bine. Încercați Sandvișuri cu pui la grătar și salată de varză, Gratar Tras Sandwich-Uri De Pui, și Gratar Tras Sandwich-Uri De Pui pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Combinați primele 5 ingrediente într-o cratiță de 3 litri. Aduceți la fierbere; acoperiți, reduceți focul și fierbeți 18 până la 20 de minute sau până când puiul este fraged.
Scoateți puiul din sos, rezervând sosul.
Puneți puiul pe o farfurie și răciți 15 minute. Tăiați puiul cu 2 furculițe.
În timp ce puiul se răcește, întoarceți sosul la căldură. Se aduce la fierbere; se fierbe, neacoperit, 15 minute sau până se reduce la jumătate. Se amestecă puiul în sos. Gatiti 1-2 minute sau pana se incalzeste bine.
Lingură 1/2 cană amestec de pui pe jumătatea inferioară a fiecărui coc. Completați fiecare porție cu 1/4 cană de salată de varză crocantă și cremoasă. Acoperiți cu blaturi de COC.
Se servește cu sos de ardei iute, dacă se dorește.
Ajutor Kids cqan: copiii pot măsura ingredientele pentru sosul de grătar. Odată ce puiul s-a răcit, pot, de asemenea, să sfărâme puiul și să construiască sandvișurile.
Bacsis: puteți face puiul cu până la două zile înainte pe aragaz sau într-un aragaz lent.