Salată vietnameză de varză și pui

Reteta Salata vietnameza de varza si pui este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un remarcabil fără gluten, fără lactate și primal opțiune pentru iubitorii de mâncare vietnameză. Pentru $2.25 pe portie, veți obține un curs principal care servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 29G de proteine, 10g de grăsime, și un total de 317 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți ghimbir, varză, suc de lămâie și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma mărul tartă, puteți urma acest fel principal cu Tarta Cu Mere Rapidă Și Ușoară ca desert. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Salată vietnameză de pui și varză, Salată vietnameză de varză și pui, și Nail Shop Eats-Concurs Vietnamez De Salată De Varză De Pui.

Instrucțiuni

Frecați pieptul de pui cu 1 linguriță de sare și 1 lingură de ulei de susan. Într-o cratiță medie, combinați jalapeo, ghimbir și apă. Aduceți la foc mic, adăugați puiul și acoperiți tigaia. Se fierbe timp de 5 minute. Opriți focul și lăsați puiul să se aburească timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)

Ceașcă Edamame Congelată, Dezghețată

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Amestec Tricolor De Slaw De Cole

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

(tub Mare)

Bagheta Cu Paine Frantuzeasca, Feliata Si Prajita

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Scoateți pieptul de pui din cratiță; când sunt suficient de reci pentru a le manipula, trageți-le în bucăți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Între timp, într-un vas mare de sticlă sau oțel inoxidabil, combinați varza cu oțetul, sosul de pește, sucul de lămâie și restul de 2 lingurițe de sare. Aruncați și lăsați să stea 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Pește

1 Căpșună, Decojită

La 1 Ananas

1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral

(tub Mare)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Adăugați morcovii, ridichile, ceapa verde, 1 1/2 căni de ierburi și mărul în amestecul de varză. Se amestecă restul de 1 lingură de ulei de susan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Edamame Congelată, Dezghețată

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

Brânză Mozzarella Parțial Degresată Cubulețe (cuburi De 1/2 Inch)

La 1 Ananas

1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor

Pentru Conservare,

1/2 Kilogram De Fasole Garbanzo, înmuiată și Gătită (rezervat 1/3 Cană Lichid De Gătit)

Serviți salata acoperită cu puiul și restul de 1/2 cană de ierburi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1/2 Kilogram De Fasole Garbanzo, înmuiată și Gătită (rezervat 1/3 Cană Lichid De Gătit)

Recomandare de vin: rieslings germani, atât de des evitați la masă din cauza dulceaței lor, pot fi o potrivire sublimă pentru bucătăria asiatică. Această dulceață acționează ca o folie atât pentru căldură, cât și pentru sărarea vaselor. Pentru această salată asiatică, mergeți cu un kabinett din regiunea Mosel-Saar-Ruwer din Germania pentru cel mai bun efect.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)