Salată vietnameză de fructe de mare

Name: Salată vietnameză de fructe de mare
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 5
Cuisine: vietnamez, asiatic
Ingredients: 300 Nuci de orice fel (tocate) împachetați fidea de orez subțire gătită; 300 Nuci de orice fel (tocate) împachetați varza de fasole gătită; 3 morcovi, felii subțiri; 1 buchet ceapă de primăvară, feliată pe lungime; 1 buchet mentă și coriandru, frunze tocate; 5 (iarnă) oțet de vin de orez; 1 1 kilogram de dovlecel, zahăr caster; 1 ardei iute roșu, tocat; 1 stick lemongrass, feliat; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 400 Nuci de orice fel (tocate) împachetați amestecul de fructe de mare gătite

Dacă doriți să adăugați mai multe Vietnameză rețete pentru colecția dvs., salata Vietnameză de fructe de mare ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Această rețetă servește 5. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate, lacto ovo vegetariană și vegană are 268 calorii, 5g de proteine, și 1g de grăsime pe porție. Pentru $1.59 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la BBC Good Food necesită sos de soia, împachetați tăiței de orez, mentă și coriandru și morcovi. 14 persoane au fost impresionate de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este super. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Carne de vită Vietnameză - supă de tăiței cu verdeață asiatică, bine Vietnameză / Japoneză, Salată Vietnameză, și Salată De Pui Vietnameză.

Instrucțiuni

Pentru a face salata, puneți toate legumele și fructele de mare într-un castron mare, rezervând câteva dintre ierburi pentru blat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi

Dovlecel, Nedecojit și Tocat

1/2 Kilogram De Fasole Garbanzo, înmuiată și Gătită (rezervat 1/3 Cană Lichid De Gătit)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Se amestecă totul împreună, astfel încât fructele de mare și fidea să fie combinate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită

Dovlecel, Nedecojit și Tocat

Faceți pansamentul amestecând toate ingredientele, aruncați-l prin salată, apoi împărțiți-l între 5 boluri adânci sau îngrămădiți-vă pe un platou mare și lăsați-i pe toți să se ajute singuri. Împrăștiați ierburile rezervate deasupra pentru a servi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Kilogram De Fasole Garbanzo, înmuiată și Gătită (rezervat 1/3 Cană Lichid De Gătit)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Echipamente

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Ingrediente

Porții:

300Nuci de orice fel (tocate)

împachetați fidea de orez subțire gătită 300Nuci de orice fel (tocate)

împachetați varza de fasole gătită 3

morcovi, felii subțiri 1buchet

ceapă de primăvară, feliată pe lungime 1buchet

mentă și coriandru, frunze tocate 5(iarnă)

oțet de vin de orez 11 kilogram de dovlecel,

zahăr caster 1

ardei iute roșu, tocat 1stick

lemongrass, feliat 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 400Nuci de orice fel (tocate)

împachetați amestecul de fructe de mare gătite

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 24 de dolari pe sticlă.