Salată verde la grătar cu Manchego

Salată verde la grătar cu Manchego
Nevoie de o mâncare laterală fără gluten, primară, prietenoasă cu fodmap și pescatariană? Salata verde la grătar cu Manchego ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 2,01 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 11g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 224 calorii. Mergeți la magazin și ridicați hamsii, salate mici de bijuterii, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este excelent. Rețete similare includ Salată Verde La Grătar, Salată Verde La Grătar, și Salata verde la gratar cu CR Aproxormme FRA și Avocado.

Instrucțiuni

1
Cu partea plată a unui cuțit, zdrobiți hamsiile într-o pastă. Într-un castron mic, amestecați împreună ulei de măsline, suc de lămâie, pastă de hamsii și sare și piper după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Pastă De HamsiePastă De Hamsie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Parmigiano-Reggiano Ras, De TrecutParmigiano-Reggiano Ras, De Trecut
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
1 Rulou Galben Cu Fructe1 Rulou Galben Cu Fructe
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
2
Tăiați salatele pe jumătate pe lungime, păstrând frunzele atașate de miezuri.
3
Periați peste tot cu 1 1/2 până la 2 linguri de pansament de hamsii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmigiano-Reggiano Ras, De TrecutParmigiano-Reggiano Ras, De Trecut
4
Așezați salate pe un grătar pe un pat solid de cărbuni mediu-fierbinți sau foc mediu-mare pe un grătar cu gaz (puteți ține mâna la nivelul grătarului timp de 5 până la 6 secunde); închideți capacul pe grătarul cu gaz. Gatiti, intorcand o data, pana cand salatele se inmoaie si se rumenesc, aproximativ 8 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
5
Așezați salatele tăiate cu fața în sus pe un platou.
6
Stropiți restul de pansament peste salate și acoperiți cu bucle manchego.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză ManchegoBrânză Manchego
7
Se servește cu pene de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pană De LămâiePană De Lămâie
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate67
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista