Nu poți avea niciodată prea multe rețete de aperitive, așa că încearcă Salata Verde Amestecată. Această rețetă este pentru 8 porții, cu 89 de calorii , 1 g de proteine și 7 g de grăsimi fiecare. Pentru 84 de cenți per porție , această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmezi o dietă fără gluten, fără lactate, lacto-ovo-vegetariană și vegană . Un amestec de zahăr, castraveți, salată verde ruptă și câteva alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a considerat această rețetă delicioasă și sățioasă. Este oferită de Taste of Home. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute . Luând în considerare toți factorii, această rețetă obține un scor mediu de 27% , ceea ce nu este chiar atât de grozav. Penne și dovlecei amestecați cu un sos picant Shiraz , salata verde cu vinegretă de rodie și garnitură de brânză de capră și salata de fasole verde cu migdale sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
1
Într-un bol mare, combinați verdețurile, castravetele, mazărea, ceapa și țelina. Într-un borcan cu capac care se închide etanș, combinați ingredientele pentru dressing; agitați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Culese Crengute De Marar
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi