Salată strălucitoare de sfeclă și năut

Salată strălucitoare de sfeclă și năut
Salata strălucitoare de sfeclă și năut ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 33 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 26 calorii, 1g de proteine, și 0g de grăsime pe porție. Un amestec de ulei cu gust neutru, zahăr, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 15 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este destul de bun. Încercați Quinoa, Dovleac, Năut, Măr, Salată De Sfeclă Prăjită, Baie de sfeclă, năut și migdale, și Panini de năut, sfeclă și mere pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Tăiați sfecla gătită în zaruri de 1/4 inch și transferați-o într-un castron mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
2
Adăugați nautul și bucățile de ananas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bucăți De AnanasBucăți De Ananas
1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya
3
Stropiți aproximativ 1/3 cană din sucul de ananas rezervat, uleiul, sucul de lămâie și zahărul.Se condimentează cu sare și piper după gust și se amestecă bine.Acoperiți și refrigerați până când sunt gata de servit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Cesti Jumatati De Struguri Verzi8 Cesti Jumatati De Struguri Verzi
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Pentru Ungerea InsertuluiPentru Ungerea Insertului
1 Tabletă (115 G) De Ciocolată Semidulce, Tocată1 Tabletă (115 G) De Ciocolată Semidulce, Tocată
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
DificultateUșor
Gata În5 m.
Porții4
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista