Salată picantă de miel și tăiței Soba

Salată picantă de miel și tăiței Soba
Salata picantă de miel și tăiței Soba ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 951 calorii, 41G de proteine, și 57G de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 3,67 USD pe porție. 12 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Un amestec de tăiței soba, plus 2 linguri de ulei de canolan, coriandru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma zahărul, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți De Zahăr Rafinat Din Grâu Integral Fără Zahăr ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 4 ore și 32 de minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 74%. Rețete similare includ Salată Picantă De Tăiței Soba Cu Pui De Arahide, Grapefruit-salată de tăiței Soba cu sos picant de arahide, și Salată de tăiței Soba și varză cu sos picant de arahide.

Instrucțiuni

1
Bateți împreună 1/4 cană de ulei, pudră de cinci condimente și usturoi într-un vas mediu de copt, adăugați mielul și întoarceți-l pentru a acoperi amestecul. Acoperiți și refrigerați cel puțin 1 oră și până la 4 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Mazare Decojita, OptionalMazare Decojita, Optional
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
2
Bateți împreună oțetul, sosul de soia, uleiul de susan, zahărul, jalapeno, mierea și restul de 2 linguri de ulei de canola într-un castron mare și lăsați să stea în timp ce pregătiți tăiței.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii (1/4 Inch) Groase De Brânză Elvețiană8 Felii (1/4 Inch) Groase De Brânză Elvețiană
Ciupiți Semințele De Susan AlbCiupiți Semințele De Susan Alb
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără ToppinguriFriptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
3
Aduceți la fierbere o oală mare cu apă sărată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
4
Adăugați tăiței soba și gătiți până se înmoaie, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Soba NoodlesSoba Noodles
5
Se scurge bine, se pune în castron cu pansamentul, se adaugă ceapa verde și cilantro și se amestecă până se combină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
6
Lăsați să stea la temperatura camerei în timp ce gătiți mielul. Poate fi făcut cu 8 ore în avans și refrigerat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazare Decojita, OptionalMazare Decojita, Optional
7
Se servește la temperatura camerei sau la rece.
8
Încălziți grătarul la mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
9
Scoateți mielul din marinată și condimentați cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
Mazare Decojita, OptionalMazare Decojita, Optional
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
10
Așezați filetele pe grătar și gătiți până se rumenesc și ușor carbonizate, 3 până la 4 minute. Întoarceți și continuați grătarul timp de 2 până la 3 minute pentru o coacere medie-rară.
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
11
Scoateți de pe grătar, lăsați să se odihnească timp de 5 minute înainte de a tăia felii groase de 1/4 inch.
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
12
Transferați tăiței într-un platou mare și acoperiți cu mielul feliat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Mazare Decojita, OptionalMazare Decojita, Optional
DificultateExpert
Gata În4 hrs, 32 m.
Porții4
Scor De Sănătate23
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista