Salată Orientală De Fasole Verde

Salata orientală de fasole verde ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 87 cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 172 calorii, 4G de proteine, și 11g de grăsime fiecare. 32 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Un amestec de rădăcină de ghimbir, sos de soia, sos de stridii și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Salată de fasole verde, fasole galbenă și roșii cu vinetă balsamică albă, Salată de fasole verde, brânză de capră și măsline verzi, și Cina în seara asta: salată de fasole Fava, sparanghel și fasole verde.
Instrucțiuni
Într-o tigaie mare sau wok, încălziți uleiul la foc mediu-mare. Se amestecă usturoiul, ghimbirul și ardeiul iute. Pe măsură ce usturoiul și ghimbirul încep să transpire, adăugați fasole, aruncați pentru a amesteca, acoperi și reduce căldura. Aburiti 5-8 minute.
Adăugați 1/4 cană de apă, dacă este necesar.
Scoateți capacul, creșteți căldura la mare; adăugați sos de soia și stridii și amestecați încă două minute sau până când sosul se îngroașă.