Salata de legume și măsline marinate este o fără gluten, fără lactate, paleolitic și lacto ovo vegetarian garnitură. Această rețetă face 4 porții cu 256 calorii, 4G de proteine, și 23g de grăsime fiecare. Pentru $2.34 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de Allrecetes. Mergeți la magazin și ridicați sare, ulei de măsline extravirgin, ciuperci și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 3 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 35 de minute. În general, această rețetă câștigă un destul de bine scor spoonacular de 48%. Salată De Legume Marinată, Salată De Legume Marinată, și Salată De Legume Marinată sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
1
Aduceți o oală mare cu apă ușor sărată la fierbere la foc mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
2
Adăugați fasolea verde și gătiți până se înmoaie, 1 până la 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal
3
Scurgeți și clătiți sub apă rece până când fasolea verde se răcește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
4
Așezați într-un castron împreună cu broccoli, conopidă, ciuperci, roșii și măsline; pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline întregi Coapte
8 Felii De Salam De Genova, Tocate
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Aluat De Pâine De Porumb
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
5
Bateți împreună oțetul, sarea, piperul, glutamatul monosodic, sarea de usturoi și mărarul într-un castron. Stropiți încet în uleiul de măsline în timp ce continuați să bateți pentru a crea un pansament.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Msg
4 Până La 6 Chifle Pentru Hamburger, împărțite, Opțional
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Crengute De Marar Proaspat Culese
(fie Fie Obișnuit)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
6
Se toarnă pansamentul peste legume și se amestecă pentru a se combina. Acoperiți și refrigerați cu cel puțin 2 ore înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)