Salata italiană tocată sănătoasă ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.05 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 218 calorii, 14g de proteine, și 13g de grăsime. Această rețetă servește 8. Câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare mediteraneană. 14 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, frunze de busuioc rupte, roșii prune și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. În general, această rețetă câștigă un scor excelent spoonacular de 83%. Încercați Salată Italiană Tocată, Salată Italiană Tocată, și Salată Italiană Tocată pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mare, aruncați toate ingredientele salatei, cu excepția brânzei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
2
Într-un castron mic, bateți ingredientele de pansament cu sârmă până se amestecă.
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
Bol
3
Se toarnă pansamentul peste amestecul de salată; aruncați pentru a acoperi. Se acoperă cu brânză.