Salată Italiană De Pui La Grătar

Salată Italiană De Pui La Grătar
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete mediteraneene, așa că încercați salata italiană de pui la grătar. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 30g de proteine, 24g de grăsime, și un total de 447 calorii. Pentru $1.92 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Dacă aveți la îndemână pâine, ulei de măsline, cățel de usturoi și alte câteva ingrediente, o puteți face. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 63%. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Salată De Pui Italiană La Grătar, Salată de pâine italiană la grătar cu pui de busuioc de roșii, și Salată Italiană De Paste De Legume La Grătar.

Instrucțiuni

1
Într-un borcan cu un capac bine fixat, combinați primele șase ingrediente; se agită bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr Roșu GrosierZahăr Roșu Grosier
2
Îndepărtați 1 lingură de amestec de oțet; periați peste pui. Acoperiți și dați la frigider timp de 30 de minute. Puneți deoparte amestecul de oțet rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
3
Înveliți grătarul cu spray de gătit înainte de a începe grătarul. Pui la grătar, acoperit, la foc mediu timp de 4-6 minute pe fiecare parte sau până când un termometru pentru carne citește 170 <url>.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De SusanSos Iute Cu Ulei De Susan
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
4
Periați feliile de pâine cu 1 lingură de amestec de oțet rezervat. Pâine la grătar, neacoperită, la foc mediu timp de 2 minute pe fiecare parte sau până la prăjire. Feliați puiul și tăiați pâinea în cuburi; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1-1/2 Căni De Bere1-1/2 Căni De Bere
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
5
Într-un castron mare, combinați romaine, roșii, fasole, busuioc și cuburi de pâine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2/3 Cană De Unt Topit, împărțit2/3 Cană De Unt Topit, împărțit
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
6
Stropiți cu amestecul de oțet rămas; aruncați pentru a acoperi. Aranjați pe farfurii de salată. Sus cu pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate22
Revista