Salată indiană de legume și fructe (Pachadi)

Salată indiană de legume și fructe (Pachadi)
Salata indiană de legume și fructe (Pachadi) ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 54 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primal și whole 30 are 95 calorii, 1g de proteine, și 7g de grăsime pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, jalape Chile, semințe de chimen și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Această rețetă este tipică bucătăriei indiene. Este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă o nu atât de mare scor spoonacular de 38%. Încercați Salată indiană de legume și fructe (Pachadi), Mullangi Pachadi-chutney de ridiche în stil Andhra - Chutney din India de Sud s, și Mullangi Palli Pachadi - Chutney de arahide de ridiche pentru Idli Dosa-Chutney Indian s pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați toate ingredientele, cu excepția uleiului și condimentelor, într-un castron mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri De Scorțișoară VietnamezăChipsuri De Scorțișoară Vietnameză
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), SpălateViolete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate
2
Încălziți uleiul într-o tigaie mică la foc mare până când este foarte fierbinte, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
3
Se ia de pe foc și se adaugă condimente. Când semințele de muștar pop, 1 până la 2 minute, se toarnă peste amestecul de legume și se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru Asezonarea CărniiPentru Asezonarea Cărnii
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Chipsuri De Scorțișoară VietnamezăChipsuri De Scorțișoară Vietnameză
Amestec De Condimente Pentru Friptură, Marca Preferată Montreal Steak Seasoning De La McCormickAmestec De Condimente Pentru Friptură, Marca Preferată Montreal Steak Seasoning De La McCormick
4
Se servește ca garnitură cu creveți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate6
Bucătăriiindianasiatic
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista