Salată Grecească Aruncată

Name: Salată Grecească Aruncată
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 castravete, felii subțiri; 4 la 5 frunze de andive, rupte; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui cu sodiu redus fără grăsimi; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză feta mărunțită; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras verde tocat; 3 ceapa verde, tocata; 1 capete salată iceberg, sfâșiată; 6 măsline kalamata, tocate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fripturi de carne din New York; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) oregano uscat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 4 ridichi feliate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie; 1 tomate, tăiate în pene

Salata grecească aruncată este o fără gluten și vegetarian garnitură. O porție conține 179 calorii, 6g de proteine, și 12g de grăsime. Pentru $1.76 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați salată iceberg, la 5 frunze de andive, oțet de vin și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este grozav. Rețete similare sunt Salată De Grădină Grecească, Salată De Friptură Grecească, și Salată Grecească De Quinoa Rapidă Colorată.

Instrucțiuni

Bateți împreună primele 7 ingrediente într-un castron mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Oreo Tăiați

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Adăugați salată și ingredientele rămase, aruncând pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cheddar Ascuțit, Tăiat Cubulețe

Notă: procentul de grăsime pare a fi ridicat, deoarece grăsimile (ulei, brânză și măsline) oferă majoritatea caloriilor din rețetă. Legumele de salată au foarte puține calorii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită