Salată de varză, smochine și mere la grătar

Name: Salată de varză, smochine și mere la grătar
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 lingurițe de sare fierbinte; 2 mere feliate; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 1 Oreos dublu umplut pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 4 smochine, înjumătățite; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. brânză de capră, sfărâmată; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil alune, prăjite, tocate; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 2 ciorchini varză proaspătă; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 2 Bucăți de caramele Heath Bar 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 cap mic radicchio, înjumătățit; 1 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata de varză, smochine și mere la grătar. Această rețetă face 6 porții cu 458 calorii, 7g de proteine, și 33g de grăsime fiecare. Pentru $2.79 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați alune, oțet balsamic, smochine și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Salată De Mere Kale, Salată De Mere Kale, și Salată de varză și mere.

Instrucțiuni

Încălziți grătarul cu gaz sau cărbune.

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

În blender, puneți ingredientele Vinaigrette de mere. Acoperiți; se amestecă până se amestecă bine. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime

Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Scufundați frunzele de kale în cratiță cu apă clocotită; gatiti 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Kale

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Îndepărtați varza; uscați pe prosoape de hârtie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Kale

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Într-un castron mare, aruncați kale, radicchio, smochine și mere cu 2 lingurițe de ulei de măsline și 1 linguriță de oțet balsamic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Apa Plus 2 Linguri Sare

Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier

1 Borcan (8 Uncii) De Miere

Kale

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Folosind clești, așezați frunzele de kale, jumătățile de radicchio, smochinele și merele pe grătar la foc mediu. Gătiți kale și radicchio aproximativ 2 minute sau până când marginile sunt carbonizate, întorcându-se o dată; gătiți smochine și mere 3 până la 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apa Plus 2 Linguri Sare

Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier

1 Borcan (8 Uncii) De Miere

Kale

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită