Salată De Sparanghel Și Roșii

Name: Salată De Sparanghel Și Roșii
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nuci de orice fel (tocate) sparanghel proaspăt, tăiat în lungimi de 1 inch; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri roșii de struguri sau cireșe; 0 (poate fi sau trece) Muștar Dijon; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri pătrunjel proaspăt tocat; 1 cățel de usturoi, tocat; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapa verde feliata; 3 (iarnă) 2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri parmezan mărunțit, opțional; 2 (iarnă) 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 0 (poate fi sau trece) betisoare de carne cu aromă de pepperoni fiecare), tăiate în bucăți mici; 2 (iarnă) sâmburi de floarea soarelui, prăjite, opțional; 1 mici zucchini, înjumătățiți și feliați

Dacă doriți să adăugați mai multe fără gluten și primar rețete pentru repertoriul dvs., sparanghel și salată de roșii ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Această rețetă face 6 porții cu 125 calorii, 5g de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru $1.31 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta funcționează cel mai bine ca un hor d ' oeuvre, și se face în aproximativ 15 minute. 1 persoană a găsit această rețetă delicioasă și satisfăcătoare. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Mergeți la magazin și ridicați sparanghel, pătrunjel, oțet de vin roșu și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Cu o lingură scor de 80%, acest fel de mâncare este destul de bun. Salată De Roșii Cu Sparanghel, Salată De Sparanghel De Roșii, și Salată De Sparanghel De Roșii sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Așezați sparanghelul și dovleceii într-un coș cu aburi; puneți într-o cratiță peste 1 in. de apă. Aduceți la fierbere; acoperiți și aburiți timp de 2 minute. Clătiți în apă rece.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri De Ardei Gras Rosu Taiat Cubulete

La 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativ

1 Lingurita De Sare Afumata Hickory

Echipamente pe care le vei folosi

Coș Cu Aburi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Într-un castron mare, combinați sparanghelul, dovlecelul, roșiile, ceapa și pătrunjelul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri De Ardei Gras Rosu Taiat Cubulete

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

La 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativ

Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Bateți uleiul, oțetul, usturoiul, sarea condimentată și muștarul; se toarnă peste amestecul de sparanghel și se aruncă pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Betisoare De Carne Cu Aromă De Pepperoni Fiecare), Tăiate în Bucăți Mici

2 Linguri De Ardei Gras Rosu Taiat Cubulete

Castravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat Subțire

1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral

1 Portocala, Coaja

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Presărați cu brânză și sâmburi de floarea soarelui, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sâmburi Suplimentari De Floarea Soarelui Sărați, Opțional

Sos De Afine, Pentru Servire

Echipamente

Coș Cu Aburi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Ingrediente

Porții:

454Nuci de orice fel (tocate)

sparanghel proaspăt, tăiat în lungimi de 1 inch 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

roșii de struguri sau cireșe 0(poate fi sau trece)

Muștar Dijon 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

pătrunjel proaspăt tocat 1

cățel de usturoi, tocat 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ceapa verde feliata 3(iarnă)

2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

parmezan mărunțit, opțional 2(iarnă)

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 0(poate fi sau trece)

betisoare de carne cu aromă de pepperoni fiecare), tăiate în bucăți mici 2(iarnă)

sâmburi de floarea soarelui, prăjite, opțional 1mici

zucchini, înjumătățiți și feliați

Vin recomandat: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Salata poate fi asociată cu Chardonnay, Sauvignon Blanc și Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc și Gruner Veltliner au ambele note herby care completează salatele cu suficient acid pentru a se potrivi cu vinaigretele tarte, în timp ce un Chardonnay poate fi o alegere bună pentru pansamentele cremoase pentru salate. Ai putea încerca Tenuta di Nozzole le Bruniche Chardonnay. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 12 dolari pe sticlă.

Tenuta di Nozzole le Bruniche Chardonnay

Nozzole le Bruniche este o expresie elegantă și distinctivă a soiului Chardonnay, cu un buchet curat, parfumat de fructe albe și tropicale compensate de ușoare nuanțe de pâine prăjită. La gust, arată un echilibru superb de maturitate a fructelor subliniat de o aciditate proaspătă și structura corpului mediu, cu o impresie generală de complexitate delicată. Acestea se repetă în finisajul curat, persistent, care se termină cu o notă subtilă de pâine prăjită.