Salată de sparanghel, nuci și brânză de capră

Name: Salată de sparanghel, nuci și brânză de capră
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 ciorchini sparanghel, tuns; 2 capete cicoare roșie, separată sau 2 pumni de frunze de salată; 1 buchet mic a de arpagic, tăiat în lungimi scurte; 100 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO brânză de capră, mărunțită; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley oțet de sherry; 4 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de nuc; 100 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO nuci, prăjite și tocate aproximativ; 300 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO roșii cherry galbene sau roșii, înjumătățite

Salata de sparanghel, nuc și brânză de capră necesită aproximativ 13 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 4 porții cu 491 calorii, 22g de proteine, și 36g de grăsime fiecare. Pentru $7.62 pe portie, această rețetă acoperă 49% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați oțet de sherry, nuci, roșii cherry și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Funcționează bine ca fel principal. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Cu o lingură scor de 94%, acest fel de mâncare este spectaculos. Rețete similare includ Salată de smochine, brânză de capră și nuci, Salată de năut de nucă de lămâie cu brânză de capră, și Salată De Brânză De Capră Îmbătrânită Cu Nuci De Afine.