Salată De Spanac, Fructe Și Feta

Salată De Spanac, Fructe Și Feta
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnitură, așa că încercați salata de spanac, fructe și Feta. Această rețetă face 15 porții cu 86 calorii, 5g de proteine, și 6g de grăsime fiecare. Pentru 53 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți măsline, căpșuni, piper și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Cu o lingură scor de 61%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Salată de fructe cu piatră de spanac: cea mai bună cină din fructe de vară, Salată De Fructe Și Feta, și Salată de fructe de iarnă cu Feta pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Bateți sucul de lămâie, uleiul, mierea și piperul cu un tel de sârmă până se omogenizează bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
2
Aruncați ingredientele rămase într-un castron mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
3
Stropiți cu pansament chiar înainte de servire; aruncați pentru a acoperi.
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții15
Scor De Sănătate14
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista