Salată de rață cu pâine prăjită cu brânză și sos de coacăze de Port

Salată de rață cu pâine prăjită cu brânză și sos de coacăze de Port
Nevoie de o curs principal fără gluten, fără lactate și דל פחמימות,? Salata de rață cu pâine prăjită cu brânză și sos de coacăze de Port ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 306 calorii, 20g de proteine, și 24g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.0 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați bucăți de X-inch pâine cu fructe și nuci, jumătăți de piept de rață, verdeață pentru copii și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma nucile, puteți urma acest fel principal cu Tort de fistic cu nuci ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este minunat. Încercați Rață cu piele crocantă cu sos de port de coacăz roșu Trufat și Tru, Piept de rață cu coacăze roșii și sos de Port, și Piept de rață cu sos de port de mure pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți tigaia mare și grea la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
2
Presărați jumătățile de piept de rață cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Piept De RațăPiept De Rață
3
Adăugați rață, cu pielea în jos, în tigaie și gătiți până la coacerea dorită, aproximativ 6 minute pe parte pentru mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rață întreagăRață întreagă
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Scoateți rața de pe foc și lăsați să stea 5 minute. Între timp, așezați 1 felie de brânză pe fiecare bucată de pâine prăjită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BrânzăBrânză
PâinePâine
Rață întreagăRață întreagă
5
Bateți uleiul și oțetul într-un castron mare pentru a amesteca. Condimentați pansamentul cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
OțetOțet
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
6
Adăugați verdeață; aruncați pentru a acoperi. Împărțiți verdele între 4 farfurii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VerziiVerzii
7
Așezați 2 pâine prăjită cu brânză în centrul verdețurilor pe fiecare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BrânzăBrânză
VerziiVerzii
8
Presărați nuci deasupra. Feliați subțire sânii de rață transversal; împărțiți în mod egal între salate, ventilând ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piept De RațăPiept De Rață
NuciNuci
9
Stropiți sos cald de coacăze de Port în jurul salatelor și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CoacăzeCoacăze
SosSos
PortPort

Echipamente

DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate60
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista