Salată De Rachetă De Ananas

Name: Salată De Rachetă De Ananas
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham 2 lingurițe de sare fierbinte; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze rupte de rucola; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) sirop de arțar pur (de preferință grad B), plus 4 lingurițe pentru servire; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 0 ananas proaspăt-decojit, miez și tocat; 0 ceapă roșie, feliată subțire; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala

Salata de rachetă de ananas ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 79 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 70 de cenți pe porție. 18 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegan dieta. Este adus la tine de Allrecipes. Un amestec de sirop de arțar, frunze rupte de rucola, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Cu o lingură scor de 79%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Salată Cep, rachetă și parmezan, Salată de Crab, avocado și rachetă, și Salată rapidă de rachete, morcovi și șuncă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Amestecați rucola, ananasul, ceapa roșie și coriandrul într-un bol de salată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)

2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese

1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm

Piept De Pui La Rotisor

Echipamente pe care le vei folosi

Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Bateți oțetul de mere, uleiul de măsline, siropul de arțar și sarea într-un castron mic; se toarnă pansament peste salată și se aruncă pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Sare Fierbinte