Salata de pui, Mango și orez necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 39G de proteine, 31g de grăsime, și un total de 702 calorii. Pentru $2.52 pe portie, veți obține un fel principal care servește 4. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați orez, piept de pui, piper proaspăt măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până suc de lămâie ar putea urma acest curs principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de var și fistic ca desert. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 68%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Salată de pui și orez sălbatic cu vinetă de portocale-Mango, Salată de Mango , pui și orez brun cu sos de nucă de cocos-ghimbir, și Salată de Mango și orez.
Instrucțiuni
1
Într-o oală mare cu apă clocotită, sărată, gătiți orezul până când tocmai ați terminat, 10 până la 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat
Mazăre Goya®
Echipamente pe care le vei folosi
Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată
2
Scurgere. Clătiți cu apă rece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat
3
Scurgeți bine.
4
Înveliți puiul cu 1 lingură de ulei. Condimentează cu 1/4 linguriță fiecare din sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Subţire-
5
Încălziți o tigaie la grătar la foc moderat. Gatiti sanii pana cand tocmai ati terminat, 4-5 minute pe fiecare parte. Alternativ, încălziți lingura de ulei într-o tigaie mare și condimentați și gătiți puiul conform indicațiilor de mai sus. Când puiul este suficient de rece pentru a se descurca, tăiați-l în zaruri de 1/2 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi
6
Aruncați orezul cu puiul, ceapa, mango, avocado, 1/3 cană de ulei, restul de 1 linguriță de sare și 1/2 linguriță de piper, sucul de lămâie și cilantro.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Avocado Hass Ușor Piure
3 Linguri De Ulei Vegetal
1 Ardei Arbol Uscat
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Mazăre Goya®
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Subţire-
7
Recomandarea vinului: cu fructele, bogăția și aroma sa, Smillonul Australian se va potrivi cu acest fel de mâncare lovitură pentru lovitură.