Salată De Pui Cu Șampanie

Salată De Pui Cu Șampanie
Salata de pui cu șampanie este o fără gluten, primar, prietenos cu fodmap și vegetarian felul principal. Această rețetă face 6 porții cu 260 calorii, 12g de proteine, și 20g de grăsime fiecare. Pentru $5.98 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de brânză de capră, mărar, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma oțetul de șampanie, puteți urma acest fel principal cu Sampanie Jello Parfaits-Scăzut De Calorii ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Este perfect pentru Anul Nou. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este spectaculos. Încercați A rămas peste vin sau șampanie? Nici O Problemă! Somn prăjit peste Risotto de șampanie cu sos de tigaie de șampanie, Salată De Pui Cu Șampanie, și Pui Pocat cu șampanie cu salată de struguri pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aduceți la fierbere o oală mare și largă cu apă sărată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire
2
Adăugați morcovii și fierbeți până când sunt fragede, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MorcovMorcov
3
Transferați într-o strecurătoare și clătiți cu apă rece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
4
Adăugați pui; reduceți focul la foc mic. Gatiti puiul, descoperit, 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
5
Se ia de pe foc și se lasă să stea, acoperit, 10 minute sau până când este fiert.
6
Se transferă pe o tăietură și se lasă să se răcească.
Echipamente pe care le vei folosi
Placă De TăierePlacă De Tăiere
7
Bateti otet, 1 lingurita. sare, ulei, piper și chervil tocat într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ChervilChervil
OțetOțet
PiperPiper
SareSare
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
8
Tăiați puiul în felii groase transversale (împotriva bobului), puneți într-un alt castron și stropiți cu jumătate de pansament; întoarceți-vă la strat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
BoabeBoabe
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
9
Aruncați salata verde și morcovii cu pansamentul rămas (adăugați orice pansament din pui). Împărțiți între farfurii; acoperiți cu pui, brânză, migdale și crenguțe de chervil.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MigdaleMigdale
MorcovMorcov
ChervilChervil
Pui întregPui întreg
Salată VerdeSalată Verde
BrânzăBrânză
10
* Suntem mari fani ai mărcii la Tourangelle, care se găsesc în magazinele alimentare bine aprovizionate și online la latourangelle.com
DificultateExpert
Gata În1 h
Porții6
Scor De Sănătate29
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista