Pecan Crusted salata de pui ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. Pentru $ 4.24 pe portie, această rețetă acoperă 41% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și primară are 862 calorii, 36g de proteine, și 58G de grăsime pe porție. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Un amestec de brânză, frunze de salată română, jumătăți de piept de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a folosi portocalele mandarine conservate, puteți urma acest fel principal cu Cupe De Iaurt Cu Salsa De Fructe ca desert. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Salată De Pui Cu Crustă De Pecan, Salată de pui cu crustă de Pecan cu mere și slănină, și Oferte de pui cu crustă de Pecan și salată cu sos de arțar acidulat.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F (200 de grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Așezați sosul cremos de usturoi și nucile pecan în boluri separate. Înmuiați fiecare piept de pui în pansament, apoi în nuci pecan pentru a acoperi. Aranjați puiul pe o foaie de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie
Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Coaceți puiul 25 de minute în cuptorul preîncălzit, până când sucurile se limpezesc. Se răcește ușor și se taie în benzi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
4
Pe farfuriile de servire, aranjați cantități egale de salată, portocale mandarine, afine și brânză albastră. Se acoperă cu cantități egale de pui și se servește cu pansament de fermă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie Pere Feliate, Scurse Si Tocate
Ranch Dressing
Struguri Roșii, Fructe Stelate Feliate și Ierburi Proaspete Asortate, Opțional
(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat