Salată De Pui Circasiană

Salată De Pui Circasiană
Reteta Salata de pui Circassian se poate face în aproximativ 25 de minute. Pentru $3.46 pe portie, veți obține un curs principal care servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 39G de proteine, 49G de grăsime, și un total de 677 calorii. 136 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână ceapă verde, ulei de nucă, boia și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Vă este adus prin simple rețete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 0%. Acest scor este improvizabil. Rețete similare sunt Salată de pui Deluxe și folie de salată de pui, Salată de pui chinezească fără vină – această salată este ușoară, sănătoasă și plină de aromă, și Salată Duminica: salată de pui și porumb la grătar cu vinetă de iaurt grecesc.

Instrucțiuni

1
Braconați pieptul de pui: aduceți bulionul de pui la foc mic și adăugați pieptul de pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
(ficatul și Gâtul îndepărtate)(ficatul și Gâtul îndepărtate)
2
Adăugați puțină apă dacă nu există suficient lichid pentru a acoperi carnea. Fierbeți ușor timp de 10 minute, apoi opriți focul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
3
Încălziți boiaua în ulei de măsline sau de nucă: între timp, încălziți uleiul de măsline sau de nucă într-o oală mică la foc mic și adăugați boiaua. Se amestecă bine pentru a se combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De NucUlei De Nuc
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
Aluat De Pâine De PorumbAluat De Pâine De Porumb
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
4
Încălziți până puteți mirosi aroma boiaua, apoi opriți focul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
5
Înmuiați pâinea în bulion: rupeți pâinea în bucăți și puneți-o într-un castron. Scoateți aproximativ o cană sau două din bulionul de pui și turnați-l peste pâine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
PolonicPolonic
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
6
pastă de nucă: puneți o cană de nuci într-un robot de bucătărie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bețișoare Scurte De ScorțișoarăBețișoare Scurte De Scorțișoară
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
7
Adăugați usturoiul, cayenne, aproximativ o linguriță de sare, 1 lingură de pătrunjel și pâinea înmuiată. Pulsați pentru a face o pastă groasă, relativ groasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
8
Dacă are nevoie de puțin mai mult bulion de pui pentru a se slăbi, adăugați câte o lingură la un moment dat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 CmDovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm
9
Se amestecă uleiul de boia, apoi se toarnă în procesorul de alimente și se amestecă pentru a se combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
10
Se adaugă sare după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
11
salata: rupeți pieptul de pui în bucăți. Puneți-l în castron cu restul de 1/2 cană de nuci, ceapa verde și 1 lingură de pătrunjel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
Bețișoare Scurte De ScorțișoarăBețișoare Scurte De Scorțișoară
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
12
Adăugați pasta de nucă-boia de la robotul de bucătărie în vas și amestecați ușor pentru a combina totul bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
Bețișoare Scurte De ScorțișoarăBețișoare Scurte De Scorțișoară
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
13
Adăugați piper negru și suc de lămâie după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
DificultateMediu
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate40
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista