Salată de porumb și ardei roșu prăjit

Name: Salată de porumb și ardei roșu prăjit
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 kilogram de dovlecel, 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 2 (iarnă) cilantro uscat; 946 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri porumb congelat; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) chimen măcinat; 0 (poate fi sau trece) ghimbir măcinat; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 1 1 kilogram de dovlecel, ulei de măsline, plus 2 linguri ulei de măsline (de cea mai bună calitate), pentru stropire; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ardei roșii prăjiți, scursi și tocați; 2 (iarnă) zahăr alb; 355 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri oțet de vin roșu infuzat cu rodie

Salata de porumb și ardei roșu prăjit ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 245 calorii, 6g de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru $1.74 pe portie, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de ardei prăjiți, oțet de vin infuzat cu rodie, ghimbir măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este adus la tine de Toțiretete. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 70%. Rețete similare includ A-porumb-Ing Grace: ardei roșu, Risotto de porumb și slănină, roșii prăjite și piper roșu dip, și Baie De Ardei Roșu Prăjită De 5 Minute.

Instrucțiuni

Combinați porumbul, oțetul de vin roșu, ardeii roșii, cilantro, zahărul, uleiul de măsline, chimenul, fulgii de ardei roșu, pudra de chili și ghimbirul împreună într-o cratiță; aduceți la fierbere, amestecând frecvent pentru a dizolva zahărul. Reduceți căldura la mediu-scăzut și gătiți până când lichidul se evaporă, aproximativ 25 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire