Salata de Pecan de pui este o fără gluten și fără lactate felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 33g de proteine, 84G de grăsime, și un total de 1041 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $ 4.51 pe portie, această rețetă acoperă 41% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Este adus la tine de Allrecipes. Mergeți la magazin și ridicați sosul Worcestershire, salata romaine, nuci pecan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma strugurii, puteți urma acest fel principal cu Struguri albi și granita de șampanie ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este solid. Încercați Salată De Pui Pecan, Salată De Pecan De Pui, și Salată De Pecan De Pui pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Într-un castron, amestecați sosul de ardei roșu iute, margarina, zahărul brun, sosul Worcestershire, sucul de lămâie și sarea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos Worcestershire
Sos Fierbinte
Zahăr Brun
Suc De Lămâie
Margarină
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
3
Amestecați nucile pecan în castron, aruncând pentru a acoperi uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nuci Pecan
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
4
Întindeți pecanele într-un singur strat pe o foaie de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nuci Pecan
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De Copt
5
Coaceți 10 minute în cuptorul preîncălzit, amestecând des și urmărind cu atenție, până se rumenesc ușor.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
6
Se ia de pe foc și se lasă deoparte.
7
Frecați puiul cu uleiul de măsline, așezați-l pe o foaie de copt și presărați cu condimente grecești.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Condimente Uscate Freca
Ulei De Măsline
Pui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De Copt
8
Coaceți 20 de minute sau până când sucurile se limpezesc. Feliați în fâșii.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
9
Într-un bol de salată, aruncați împreună salată română, fâșii de pui, jumătăți de roșii cherry, căpșuni, struguri, zmeură și afine.