Salată de Paste din grâu integral cu nuci și brânză Feta
Salata de Paste din grâu integral cu nuci și brânză Feta este o vegetarian felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 1,32 USD pe porție. O porție conține 408 calorii, 13g de proteine, și 22g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați frunze de spanac pentru copii, piper, sare și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza ulei de nuc ar putea urma acest curs principal cu Tort De Șifon De Nucă ca desert. Această rețetă este plăcută de 2 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 2 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este destul de bun. Încercați Paste de grâu integral cu pere, nuci și Brânză Gorgonzola, Salată de dovlecei Butternut cu afine, nuci și brânză Feta, și Salată de grâu bulgur de toamnă cu dovlecei prăjiți de butternut, nuci și brânză de capră pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
Gatiti pastele conform instructiunilor de pe ambalaj.
Scurgeți pastele, clătiți-le sub apă rece și puneți-le la frigider pentru a se răci.
Într-o tigaie uscată, prăjiți nucile peste o flacără medie-înaltă până când sunt parfumate, aproximativ 2 minute. Puneți nucile deoparte să se răcească, apoi tocați-le grosolan.
Într-un castron mare, aruncați împreună pastele răcite, nucile, brânza feta, ceapa și spanacul. Într-un castron mic amestecați uleiul, oțetul, usturoiul și muștarul.
Se toarnă pansamentul peste salata de paste și se aruncă pentru a se combina. Condimentează cu sare și piper.