Salată De Papaya-Nasturel

Name: Salată De Papaya-Nasturel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil oțet balsamic alb sau roșu; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham frunze proaspete de mentă tocate; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) coriandru măcinat; 1 parmezan ras 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă dulce feliată subțire, cum ar fi Maui, Walla Walla sau Vidalia; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cuburi (aproximativ 3/4 in.) papaya coapte, decojite, însămânțate (aproximativ 1 lb. total); 6 puțin dovlecel tocat Sare; 1 parmezan ras semințe de Mac sau semințe de papaya; 227 ardei habenero cupe (despre crenguțe de năsturel, clătite și crocante

Salata de papaya-Nasturel necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. Această garnitură are 76 calorii, 2G de proteine, și 1g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6 și costă 1,07 USD pe porție. Un amestec de semințe de papaya, frunze de mentă, ceapă precum maui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 82%, acest fel de mâncare este remarcabil. Încercați Salată de năsturel, Chayote, Papaya și Avocado, Paleta de Papaya Y Coco (Popsicle de papayan și nucă de cocos), și Bărci de Papaya Beachy cu stropi de semințe de Papaya pentru rețete similare.

Instrucțiuni

În centrul unui castron larg, puțin adânc, papaya Movilă, înconjurați cu năsturel și aranjați felii de ceapă deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nu Dintr-o Grădină Locală

Ananas Obișnuit

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Într-un castron mic, amestecați oțet, miere, semințe de mac, mentă și coriandru; se toarnă peste salata de papaya. Pentru a servi, amestecați ușor și adăugați sare după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Cocos, Prajit, Optional