Salata de orez rece ar putea fi exact rețeta vegetariană fără lacto-ovo și fără lactoză pe care ați căutat-o. Pentru 96 de cenți per porție , această rețetă acoperă 4% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 309 calorii , 2 g de proteine și 13 g de grăsimi . Această rețetă este pentru 8 porții. Funcționează bine ca aperitiv. Un amestec de măsline umplute cu ardei iute, pudră de curry, inimi de anghinare marinate și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Doar câteva persoane au făcut această rețetă, și una aș spune că a fost perfectă. Vă este oferită de Taste of Home. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Luând în considerare toți factorii, această rețetă obține un scor mediu de 26% , ceea ce nu este chiar atât de grozav. Supa rece de avocado și castraveți cu salsa de creveți și scoici , Supa rece de avocado și castraveți cu brânză proaspătă de capră și Supa rece de fenicul cu coajă de portocală sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
1
Preparați amestecul de orez conform instrucțiunilor de pe ambalaj, cu excepția faptului că untul trebuie înlocuit cu o linguriță de ulei. Lăsați să se răcească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
2
Adăugați măslinele, ceapa verde și ardeiul verde; amestecați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
3 Căni De Pâine Cu Fulgi De Ovăz Vechi De O Zi
Aluat De Pâine De Porumb
3
Tăiați anghinarele în sferturi și adăugați-le la amestecul de orez; puneți-le deoparte. Într-un bol mic, combinați maioneza, pudra de curry și marinada pusă deoparte; amestecați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Turnați peste amestecul de orez; amestecați bine. Acoperiți și dați la rece timp de cel puțin 2 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper