Salată de Okra murată și creveți

Name: Salată de Okra murată și creveți
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 mari avocado, feliat; 85 ardei habenero pachetul se fierbe-in-sac creveți-și-crab se fierbe; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc proaspăt de lămâie; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 2 linguri ulei de arahide prajit sau ulei vegetal; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 lingurițe de pudră de gelatină din merișoare; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil okra murată dulce-fierbinte feliată; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 113 ardei habenero pimiento tăiat cubulețe, drenat; 680 ardei habenero creveți crudi decojiți și devinați, de dimensiuni medii (3 1/40 număr); 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham ceapa rosie tocata; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață

Salata de Okran murat și creveți ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 6 porții cu 414 calorii, 27G de proteine, și 27G de grăsime fiecare. Pentru $3.69 pe portie, această rețetă acoperă 31% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați creveți, maioneză, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, întreg 30 și pescatarian dieta. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este bun. Încercați Gazpacho Lowcountry cu creveți condimentați și Okra murată rapidă, Salată de șuncă cu sos Murat-Okra, și Bame Murate pentru rețete similare.