Salată de năut cu ceapă roșie și roșii

Salată de năut cu ceapă roșie și roșii
Salata de năut cu ceapă roșie și roșii este un fără gluten și vegan rețetă cu 4 porții. O porție conține 327 calorii, 13g de proteine, și 14g de grăsime. Pentru 86 cenți pe porție, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Allrecipes are 794 de fani. Multor oameni le-a plăcut foarte mult această garnitură. Dacă aveți la îndemână roșii, usturoi, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 10 minute. În general, această rețetă câștigă un scor excelent spoonacular de 100%. Rețete similare includ Salată De Năut Și Ceapă Roșie, Cod prăjit cu roșii și ceapă roșie, și Salată de dovlecei, ceapă roșie și năut.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare, combinați nautul, ceapa roșie, usturoiul, roșiile, pătrunjelul, uleiul de măsline, sucul de lămâie și sarea și piperul după gust. Se răcește timp de 2 ore înainte de servire. Gustați și reglați condimentele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Pentru Ungerea InsertuluiPentru Ungerea Insertului
1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 InchDovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
2
Servește.
DificultateExpert
Gata În2 hrs, 10 m.
Porții4
Scor De Sănătate88
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista