Salată de Nasturel și Mango cu sos de ghimbir

Name: Salată de Nasturel și Mango cu sos de ghimbir
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) pastă de chili sau Tabasco după gust; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham cilantro tocat fin; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ghimbir proaspăt decojit; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) dressing lamaie piper; 1 Avocado Hass, tăiat în zaruri de 1/2 inch; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc proaspăt de lămâie; 1 mango, tăiat în zaruri de 1/2 inch; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 1 mici ceapă roșie, feliată subțire; 8 puțin dovlecel tocat Sare și piper proaspăt măcinat; 1 scallion, felii subțiri; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) Asiatice ulei de susan; 1 pinch Vârf de zahăr; 1 parmezan ras oțet de orez nesezonat; 510 ardei habenero Nasturel, tulpini dure aruncate

Nevoie de o garnitură fără gluten și vegană? Salata de Nasturel și Mango cu sos de ghimbir ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă servește 8. O porție conține 162 calorii, 2G de proteine, și 14g de grăsime. Pentru $1.05 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână sare și piper, zahăr, coriandru și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Această rețetă din alimente și vin are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Salată de pui și Mango cu sos de ghimbir-portocaliu, Salată de Mango și Avocado cu sos de ghimbir cu zmeură, și Salată De Mango De Mere Cu Pansament De Var De Ghimbir.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul de canola într-o tigaie mică.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii (1/4 Inch) Groase De Brânză Elvețiană

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ghimbirul și gătiți la foc moderat până când sunt doar aurii și parfumate, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Transferați ghimbirul într-un castron mic și lăsați să se răcească. Se amestecă sucul de lămâie, oțetul de orez, pasta de chili, usturoiul, zahărul și uleiul de susan. Bateți încet uleiul de măsline și condimentați cu sare și piper. Se amestecă cilantro și scallion.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

1 1/2 Cani Sos De Prune

Pastă De Chili

Avocado Hass Ușor Piure

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Fripturi De Carne Din New York

3 Linguri De Ulei Vegetal

Ghimbir întreg, Zdrobit

Usturoi Goya®

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie