Salată de linte roșie cu Feta și sfeclă

Name: Salată de linte roșie cu Feta și sfeclă
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 ardei habenero rucola mare, frunze rupte în bucăți de mușcătură; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 340 ardei habenero sfeclă mică; 1 pinch Vârf de piper cayenne; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) semințe de fenicul măcinat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 uncie brânză feta, de preferință Franceză, mărunțită; 1 cățel de usturoi, tocat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de struguri; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) chimen măcinat; 1 parmezan ras suc proaspăt de lămâie; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pătrunjel tocat; 198 ardei habenero ceașcă linte roșie; 4 puțin dovlecel tocat Sare și piper proaspăt măcinat; 1 parmezan ras ceapă eșalotă tocată

Salata de linte roșie cu Fetan și sfeclă ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru $2.07 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18g de proteine, 19g de grăsime, și un total de 406 calorii. Această rețetă servește 4. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați rucola, cățel de usturoi, sfeclă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 89%, acest fel de mâncare este grozav. Rețete similare includ Salată De Linte Cu Sfeclă Pentru Copii Și Feta, Salată De Linte Cu Sfeclă, și Salată de linte cu sfeclă și slănină.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 35

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Înfășurați sfecla în folie și prăjiți-le timp de aproximativ 45 de minute, sau până se înmoaie; lasa sa se raceasca. Curățați sfecla și tăiați-o în pene.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®

Într-o tigaie medie, încălziți uleiul de struguri până când strălucește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze Proaspete Tocate De Cimbru, Desprinse Din 3 Sau 4 Crengute Mari

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați șalotele și usturoiul și gătiți la foc moderat până când sunt parfumate, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

Usturoi Goya®

Adăugați semințele de chimen și fenicul și gătiți până când sunt parfumate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pesmet, Câteva Pumni

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Se ia de pe foc și se amestecă oțetul balsamic, sucul de lămâie și cayenne. Condimentați cu sare și piper și bateți până când vinaigreta este emulsionată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)