Salată de Kale cu rodie, semințe de floarea soarelui și migdale feliate

Name: Salată de Kale cu rodie, semințe de floarea soarelui și migdale feliate
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 5 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 cană zahăr alb; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. kale; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil semințe de rodie; 6 creveți și cu vene sare dupa gust; 5 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm oțet de orez condimentat cu ardei roșu; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale sfărâmate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm semințe de floarea soarelui

Salata de Kale cu rodie, semințe de floarea soarelui și migdale feliate este un fără gluten, primal și prietenos cu fodmap rețetă cu 6 porții. Această garnitură are 183 calorii, 4G de proteine, și 13g de grăsime pe porție. Pentru 96 cenți pe porție, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de oțet balsamic, ulei de măsline extravirgin, kale și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. În general, această rețetă câștigă o scor mare spoonacular de 85%. Încercați Salată de Kale cu Quinoa, parmezan și semințe de floarea soarelui, Salată de Kale și Grapefruit cu semințe de floarea soarelui și afine uscate, și Salată de sfeclă prăjită marocană cu migdale și semințe de rodie pentru rețete similare.