Salată de fructe cu vinaigretă de semințe de căpșuni-Mac

Name: Salată de fructe cu vinaigretă de semințe de căpșuni-Mac
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Yoplait iaurt de vanilie fără grăsimi ușoare, fără grăsimi; 2 kiwi, decojite și feliate; 1 mango, decojit, semințe îndepărtate și tăiate în pene sau bucăți; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) semințe de mac; 1 parmezan ras Aproximativ 7 uncii de zahăr; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil struguri roșii fără semințe, înjumătățiți dacă se dorește; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bucăți de dimensiuni mușcate ambalate slab spanac proaspăt; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil căpșuni proaspete feliate; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil halbă de căpșuni proaspete, feliate; 1 parmezan ras 2-1/4 căni de frișcă groasă, împărțite

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata de fructe cu vinaigretă de semințe de căpșuni-Mac. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 149 calorii, 4G de proteine, și 1g de grăsime pe porție. Pentru $1.96 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați zahăr, struguri, mango și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este uimitor. Încercați Salată de căpșuni și Avocado cu vinetă de semințe de mac de căpșuni, Salată verde de căpșuni și mixtă cu vinaigretă de semințe de Mac, și Salată de orez de sfeclă și slănină de căpșuni cu vinetă de semințe de Mac pentru rețete similare.