Nevoie de un fără gluten, fără lactate și felul principal principal? Salata de fenicul-rodie cu pui la grătar ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 220 calorii. Pentru $1.76 pe portie, această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de retetele mele. 1 persoană a considerat că această rețetă este nemaipomenită și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 28 minute. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Mergeți la magazin și ridicați suc de portocale, bulb de fenicul, mentă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până suc de portocale ai putea urma acest curs principal cu Sherbert de prune cu suc de portocale și vin de prune ca desert. Cu o lingură scor de 59%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare sunt Pui la grătar cu semințe de rodie și salsa de fenicul, Pui prăjit la tigaie cu reducere de rodie și salată de mere de fenicul, și Salată De Quinoa, Fenicul Și Rodie.
Instrucțiuni
1
Combinați uleiul de măsline, sucul de portocale, 1/8 linguriță fiecare sare și piper într-un bol mediu; adăugați fenicul. Aruncați pentru a combina; acoperiți și răciți 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire
Fripturi De Carne Din New York
2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate Suplimentare
2
Între timp, încălziți grătarul sau tigaia la grătar la mediu-înalt. Condimentați puiul cu restul de 1/4 linguriță fiecare sare și piper, puneți-l pe grătar și gătiți aproximativ 45 de minute pe fiecare parte sau până când este fiert. Puneți deoparte și păstrați cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
3
Adăugați secțiuni portocalii și semințe de rodie în amestecul de fenicul; aruncați ușor pentru a combina. Sus cu migdale și mentă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De Rodie
Bomboane Portocalii
2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate
2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
4
Serviți salata cu piept de pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele