Salata de fasole confetti este o garnitură fără gluten, fără lactate, lacto-ovo-vegetariană și vegană . O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7 g de proteine , 6 g de grăsimi și un total de 173 de calorii . Pentru 56 de cenți per porție , această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este pentru 12 persoane. O persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare până la servire, această rețetă durează aproximativ 20 de minute . Vă este oferită de Taste of Home. Un amestec de ardei jalapeño, fasole neagră, ceapă și câteva alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Având în vedere toate aspectele, am decis că această rețetă merită un scor absolut de 68% . Acest scor este bun. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Salată caldă de cartofi confetti , Salată de fasole verde cu migdale și Salată de avocado și fasole cannellini .
Instrucțiuni
1
Într-un bol mare, combinați fasolea, porumbul, coriandrul, ardeii, ceapa, jalapeño, dacă doriți, și usturoiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Ulei Vegetal
1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire
Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ
Usturoi Goya®
1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Într-un castron mic, amestecați oțetul, uleiul, pudra de chili și zahărul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo Tăiați
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
3
Se toarnă peste amestecul de fasole; se amestecă pentru a acoperi. Se acoperă și se dă la frigider peste noapte.