Salata de cuscus prăjită este o vegetarian felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 21g de proteine, 26g de grăsime, și un total de 650 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $ 3.4 pe portie, această rețetă acoperă 23% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți usturoi, oțet de vin, scallions și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a folosi cuscusul, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Mango Cu Cuscus ca desert. 3 persoane au fost impresionate de această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este excelent. Încercați Salată de cuscus israeliană prăjită cu legume de vară la grătar, Cușcuș Israelian Prăjit, și Cușcuș Pecan cu afine și prăjit pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Combinați oțetul, mierea, muștarul și usturoiul într-un castron mare. În timp ce bateți, stropiți în uleiul de măsline, astfel încât să se emulsioneze ușor. Condimentează cu sare și piper și dă deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
1
Încălziți bulionul de pui într-o oală la foc mediu-mare. Puneți un alt vas mare la foc mare și adăugați cuscusul. Lăsați cuscusul să se rumenească în timp ce îl aruncați și amestecați, aproximativ 5 minute. Când se face, va fi ușor rumenit și parfumat. Condimentează cuscusul cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare
(fie Fie Obișnuit)
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
2
Adăugați bulionul de pui încălzit în cuscus și opriți focul. Acoperiți și lăsați să stea timp de 5 până la 7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare
3
Scoateți capacul și pufați cuscusul cu o furculiță.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare
4
Adăugați legumele tocate în vinetă și aruncați pentru a acoperi totul uniform. Îndoiți cuscusul și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)