Salată de creveți și fasole albă

Salata de creveți și fasole albă ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 207 calorii, 21g de proteine, și 6g de grăsime pe porție. Pentru $2.61 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 4 ore și 15 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Un amestec de ulei de măsline, creveți, salată verde și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 57%. Rețete similare includ Salată de fasole albă cu creveți și sparanghel, Salată de creveți cu ierburi și fasole albă, și Salată de creveți cu ierburi și fasole albă.

Instrucțiuni

Aruncați creveții, fasolea cannellini, roșiile cherry și ceapa roșie tăiată cubulețe împreună într-un castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Supa Crema De Brocoli

Roșie Verde Zebra, Feliată Subțire

2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Bateți uleiul de măsline, oțetul de vin roșu, condimentul Italian și sarea de usturoi împreună într-un castron mic până se omogenizează bine; stropiți peste amestecul de creveți și aruncați pentru a acoperi. Acoperiți vasul cu folie de plastic și răciți-l la frigider timp de 4 ore până peste noapte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingurita Branza Romano Maruntita

1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii

4 Până La 6 Chifle Pentru Hamburger, împărțite, Opțional

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Puneți salata verde într-un bol de salată și acoperiți cu amestecul de creveți răciți pentru a servi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Verzii

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Echipamente

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Ingrediente

Porții:

3971 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fasole cannellini, scurse și clătite 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșii cherry, tocate grosier 1Oreos dublu umplut

4 până la 6 chifle pentru hamburger, împărțite, opțional 12 lingurițe de pudră de usturoi

Condimente italiene 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa rosie cubulete 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 1Ceapa galbena medie, tocata

salata verde 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet creveți fierți congelați, dezghețați și cozile îndepărtate

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții pot fi împerecheați cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ai putea încerca este Mark West Pinot Grigio. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 13 dolari.