Salată de creveți tropicali cu pansament de var

Salată de creveți tropicali cu pansament de var
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați salata de creveți tropicali cu pansament de var. Pentru $ 3.02 pe portie, această rețetă acoperă 25% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lapte și pescatarian are 245 calorii, 26g de proteine, și 7g de grăsime per portie. Această rețetă servește 4. Un amestec de maioneză cu conținut redus de grăsimi, topuri de biscuiți sărați, un strop de piper măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza mayo grăsime redusă ai putea urma acest curs principal cu Zaarbucks Celebre Biscuiți De Migdale De Caise ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este bun. Încercați Salată de creveți tropicali cu sos de tei de mentă de Mango, Salată de creveți tropicali cu sos de Mango de ananas, și Salată de creveți la grătar Chipotle Lime în pansament cu var Cilantro pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se amestecă mayo, cilantro, coaja de tei și sucul, praful de usturoi și ardeiul roșu într-un castron mare până se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Praf De UsturoiPraf De Usturoi
Ardei RoșuArdei Roșu
2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal
1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%
SucSuc
MaionezăMaioneză
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Adăugați creveți și portocale; aruncați pentru a acoperi. Acoperiți și refrigerați cel puțin 2 ore sau până la răcire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PortocaliuPortocaliu
CrevețiCreveți
3
Așezați frunzele de spanac pe un platou mare sau 4 farfurii individuale de salată; acoperiți uniform cu amestec de creveți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SpanacSpanac
CrevețiCreveți
4
Serviți cu biscuiți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru LegarePentru Legare

Echipamente

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru creveți. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ai putea încerca Thrive Pinot Grigio. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 15 dolari pe sticlă.
Thrive Pinot Grigio
Thrive Pinot Grigio
DificultateExpert
Gata În2 hrs, 15 m.
Porții4
Scor De Sănătate19
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista