Salată De Creveți Cu Usturoi Și Orzo

Salată De Creveți Cu Usturoi Și Orzo
Dacă aveți despre 35 de minute pentru a petrece în bucătărie, creveți usturoi & Salata Orzo ar putea fi un mare fără lactate și pescatarian rețetă pentru a încerca. Această rețetă servește 4. O porție conține 287 calorii, 27G de proteine, și 7g de grăsime. Pentru $3.01 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână paste orzo, roșii, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, le puteți face. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Funcționează bine ca fel principal. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este solid. Încearcă Usturoi picant creveți prăjiți pe lămâie-parmezan Orzo, Usturoi picant creveți prăjiți pe lămâie-parmezan Orzo, și Usturoi picant creveți prăjiți pe lămâie-parmezan Orzo pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare, combinați primele cinci ingrediente; aruncați pentru a acoperi. La frigider, acoperit, până la 30 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Încălziți o tigaie mare la foc mediu-mare. Folosind o lingură cu fante, adăugați creveți; gatiti si amestecati 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrevețiCreveți
Echipamente pe care le vei folosi
Lingura Cu FanteLingura Cu Fante
TigaieTigaie
3
Adăugați vin; gatiti si amestecati 1-2 minute mai mult sau pana cand crevetii devin roz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrevețiCreveți
VinVin
4
Se scoate într-un vas superficial; se dă la frigider, acoperit, până se răcește.
5
Gatiti orzo conform indicatiilor pachetului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spanac, Curatat Si Fiert La Aburi La Cuptorul Cu MicroundeSpanac, Curatat Si Fiert La Aburi La Cuptorul Cu Microunde
6
Se scurge; clătiți cu apă rece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
7
Transferați într-un castron mare.
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
8
Adăugați legume, coriandru, creveți răciți și măsline, dacă doriți. Într-un castron mic, bateți ingredientele rămase până se amestecă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LegumeLegume
2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline
MăslineMăsline
CrevețiCreveți
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
9
Stropiți peste salată; aruncați pentru a acoperi. Se da la frigider pana se serveste.

Vin recomandat: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Salata poate fi asociată cu Chardonnay, Sauvignon Blanc și Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc și Gruner Veltliner au ambele note herby care completează salatele cu suficient acid pentru a se potrivi cu vinaigretele tarte, în timp ce un Chardonnay poate fi o alegere bună pentru pansamentele cremoase pentru salate. Ai putea încerca viva Diva Moscato Colada. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,9 din 5 stele și un preț de aproximativ 11 dolari pe sticlă.
Viva Diva Moscato Colada
Viva Diva Moscato Colada
Vin Moscato dulce infuzat cu aromă naturală de nucă de cocos și ananas. De culoare portocalie deschisă. Fructat, tipic pentru nucă de cocos și ananas, cu note ușoare de Moscato. Excelent ca aperitiv sau amestec cu cocktailuri.
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate8
Revista