Salată de Crab, măr și năsturel cu vinetă de nucă

Name: Salată de Crab, măr și năsturel cu vinetă de nucă
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (mequite, hickory sau arin) coaste de țelină, felii subțiri; 2 Bucăți de caramele Heath Bar Muștar Dijon; 1 Granny Smith apple, tăiat în zaruri de 1/2 inch; 6 creveți și cu vene Sare Kosher și piper proaspăt măcinat; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. crab forfetare, culese și drenate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin; 1 ceapă eșalotă, tocată; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de nuc; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci, tocate grosier; 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Nasturel, tulpini groase aruncate (aproximativ; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm oțet de vin alb

Salata de Crab, măr și năsturel cu vinaigretă de nucă ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 17g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 219 calorii. Pentru $3.76 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Un amestec de țelină, sare și piper kosher, năsturel și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma uleiul de nucă, puteți urma acest fel principal cu Tort De Șifon Cu Nucă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 84%, acest fel de mâncare este super. Rețete similare sunt Salată de Crab, măr și năsturel cu vinetă de nucă, Salată de mere-nuci cu vinaigretă de afine, și Salată De Mere Și Țelină Cu Vinetă De Șalotă De Nucă.

Instrucțiuni

Într-un castron, bateți oțetul cu șalota și muștarul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Muștar

Ceapă Eșalotă

Oțet

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Bol

Bateți uleiurile de nucă și măsline și condimentați cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Nuci

Măsline

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Într-un castron mediu, aruncați năsturelul cu 3 linguri de pansament. Într-un alt castron mediu, aruncați ușor crabul cu țelina, mărul, nucile și pansamentul rămas. Se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Nasturel

Nuci

țelină

Măr

Crabi

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Transferați năsturelul în farfurii, acoperiți cu salata de crab și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nasturel

Crabi

Echipamente

Bateti

Bol

Ingrediente

Porții:

2(mequite, hickory sau arin)

coaste de țelină, felii subțiri 2Bucăți de caramele Heath Bar

Muștar Dijon 1

Granny Smith apple, tăiat în zaruri de 1/2 inch 6creveți și cu vene

Sare Kosher și piper proaspăt măcinat 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

crab forfetare, culese și drenate 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei de măsline extravirgin 1

ceapă eșalotă, tocată 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei de nuc 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

nuci, tocate grosier 3971 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

Nasturel, tulpini groase aruncate (aproximativ 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

oțet de vin alb

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Crustaceele pot fi asociate cu Chardonnay, Muscadet și Riesling. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Un vin pe care l-ați putea încerca este Laguna Winery Russian River Chardonnay. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 29 de dolari.