Salată De Conopidă

Salată De Conopidă
Salata de conopidă este o fără gluten, primar și întreg 30 rețetă cu 8 porții. Acest fel de mâncare are 147 calorii, 4G de proteine, și 8g de grăsime per portie. Pentru $1.4 pe portie, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți stafide aurii, ulei de măsline, sare kosher și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 25 de minute. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 76%, care este solid. Rețete similare sunt Radicchio Slaw Cu Fasole Verde Și Conopidă, Conopida falafel se înfășoară cu slaw picant, și Tacos crocant de conopidă cu cremă de Slaw și Avocado.

Instrucțiuni

1
Așezați nucile de pin într-o strecurătoare mică cu plasă fină și clătiți sub apă rece. Aruncați cu 1 linguriță de sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kg De Creveți Mari U-121 1/2 Kg De Creveți Mari U-12
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De PuiCu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
2
Transferați nucile într-o pungă mică de hârtie maro, pliați peste pungă și cuptorul cu microunde la înălțime timp de 1 1/2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cana Unt Nesarat (1 Baton), La Temperatura Camerei, Plus Mai Mult Pentru Periaj1/2 Cana Unt Nesarat (1 Baton), La Temperatura Camerei, Plus Mai Mult Pentru Periaj
3
Scoateți punga din cuptorul cu microunde și lăsați-o deoparte să se răcească.
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cana Unt Nesarat (1 Baton), La Temperatura Camerei, Plus Mai Mult Pentru Periaj1/2 Cana Unt Nesarat (1 Baton), La Temperatura Camerei, Plus Mai Mult Pentru Periaj
4
Bateți sucul de lămâie și restul de 1 linguriță de sare împreună într-un bol mare de amestecare. Stropiți încet în uleiul de măsline în timp ce bateți. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
(112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)(112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)
1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant
5
Folosind cel mai mare disc de mărunțire al procesorului dvs. alimentar, alimentați floretele prin tub până când toate floretele au fost mărunțite.
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
6
Transferați în vasul de amestecare.
Echipamente pe care le vei folosi
(112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)(112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)
7
Adăugați pătrunjelul, menta, roșiile, stafidele și piperul negru și aruncați pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 InchDovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
8
Adăugați nucile de pin și aruncați pentru a combina. Acoperiți și refrigerați timp de 1 oră și până peste noapte înainte de servire. La frigider, acoperit, timp de până la 2 zile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kg De Creveți Mari U-121 1/2 Kg De Creveți Mari U-12
DificultateExpert
Gata În1 h, 25 m.
Porții8
Scor De Sănătate37
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista