Salată De Castraveți Și Iaurt
Salata de castraveți și iaurt ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnitură. Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană servește 7 și costă 85 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 2G de proteine, 3G de grăsime, și un total de 57 calorii. Un amestec de sare, mentă, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 38%, ceea ce este destul de rău. Rețete similare includ Salată De Castraveți-Iaurt, Salată De Iaurt Cu Castraveți, și Salată De Iaurt Cu Castraveți.
Instrucțiuni
Curățați, sferturi pe lungime și castraveți de semințe. Feliați subțire.
Se amestecă împreună cu usturoiul.
Puneți felii de castraveți într-un bol de salată, presărând ușor fiecare strat cu sare.
Lăsați să stea 30 de minute.
Se toarnă lichidul care s-a format, apăsând ferm castravetele. Zdrobiți menta peste castraveți.
Bateți iaurtul până se omogenizează; amestecați într-un strop de ulei de măsline, dacă doriți.
Se toarnă peste castraveți. Se dă la frigider până se răcește bine.