Salată de castraveți cu mărar

Name: Salată de castraveți cu mărar
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Engleză sau 2 castraveți obișnuiți, tăiați; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham mărar proaspăt tocat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) felii de castravete englezesc în formă de semilună; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu cu conținut scăzut de grăsimi; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață

Nevoie de un garnitură fără gluten, primară și vegetariană? Salata de castraveți cu mărar ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 0g de grăsime, și un total de 24 calorii. Pentru 29 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți castraveți obișnuiți, piper măcinat, praf de usturoi și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 30%. Acest scor nu este atât de super. Rețete similare includ Salată de castraveți de mărar și încă 5 salate de castraveți Super Simple, Salată De Mărar De Castraveți, și Salată de mazăre și castraveți.