Salată de cartofi cu vinetă de chimen prăjită

Salată de cartofi cu vinetă de chimen prăjită
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata de cartofi cu vinaigretă de chimen prăjită. Această rețetă servește 6. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, 30 întregi și vegetariană are 327 calorii, 7g de proteine, și 22g de grăsime pe porție. Pentru 96 cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, semințe de chimen, ouă fierte tari și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 45%. Acest scor este solid. Încercați Salată de Avocado cu roșii, tei și vinetă de chimen prăjită, Salată de morcovi prăjiți și Crudi cu Avocado și vinetă de chimen prăjită, și Salată de cartofi curry cu chimen prăjit pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Prăjiți semințele de chimen în tigaie mică și grea la foc mediu până când sunt parfumate, aproximativ 30 de secunde. Mișto. Folosind râșnița de condimente, măcinați grosier semințele de chimen.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De ChimenSemințe De Chimen
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
2
Transferați în castron mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
Bateți sucul de lămâie, apoi uleiul. Condimentați pansamentul după gust cu sare și piper. (Se poate face cu 2 ore înainte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Suc De LămâieSuc De Lămâie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
4
Lăsați să stea la temperatura camerei.)
5
Puneți cartofii în oală mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
Echipamente pe care le vei folosi
Mazăre Congelată GOYA®, DecongelatăMazăre Congelată GOYA®, Decongelată
6
Adăugați suficientă apă rece pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
7
Adăugați 1 lingură de sare. Fierbeți cartofii până se înmoaie când sunt străpunși cu frigărui, aproximativ 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
FrigaruiFrigarui
8
Scurgere.
9
Se transferă într-un castron mare.
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
10
Adăugați ouă, ceapă verde, ceapă roșie, coriandru, ardei iute jalape și 2 linguri lichid de chili.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa VerdeCeapa Verde
Ceapă RoșieCeapă Roșie
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
Ardei IuteArdei Iute
OuăOuă
11
Se toarnă pansamentul peste salată; aruncați pentru a acoperi. Condimentează după gust cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
12
Transferați în vasul de servire.
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
13
Se servește cald sau la temperatura camerei. (Se poate face cu 2 ore înainte.
14
Lăsați să stea la temperatura camerei.)
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate9
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista