Salată de Avocado cu ardei gras și roșii

Name: Salată de Avocado cu ardei gras și roșii
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado ferm, copt, înjumătățit și fără sâmburi; 1 pinch Vârf de piper cayenne; 6 roșii cherry, înjumătățite; 1 parmezan ras frunze proaspete de coriandru tocate, plus frunze întregi pentru garnitură; 1 pentru fiecare. Sare grosieră; 1 mici cățel de usturoi, tocat; 1 Suc de var; 1 Oreos dublu umplut ulei de măsline extravirgin; 1 scallion, tăiat și tăiat subțire; 1 ardei gras galben, coaste și semințe îndepărtate, tăiate cubulețe

Salata de Avocado cu ardei gras și roșii ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru $3.02 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 404 calorii, 6g de proteine, și 34G de grăsime. Această rețetă servește 1. Un amestec de cățel de usturoi, piper cayenne, roșii cherry și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este super. Încercați Avocado Cu Ardei Gras Și Roșii, Salată de porumb la grătar cu fasole neagră, roșii și ardei gras, și Avocado Zdrobit, Ardei Gras Prăjit Și Ardei Jack Quesadillas pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, amestecați împreună ulei de măsline, suc de lămâie, usturoi și cayenne. Se condimentează cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie

Ulei De Măsline

Piper Cayenne Măcinat

Usturoi

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Bol

Scoateți carnea din jumătățile de avocado, rezervând scoici și tocați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jumătăți De Avocado

Coji De Paste

Transferați într-un castron și adăugați ardei gras, roșii, scallion și coriandru tocat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras

1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm

Ceapa Verde

Tomate

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Stropiți cu pansament și condimentați cu sare. Se amestecă ușor pentru a se combina. Se amestecă amestecul în cochilii rezervate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coji De Paste

Sare

Se ornează cu frunze întregi de coriandru și se servește imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coriandru Proaspăt

Altele

Retipărit cu permisiunea de la Meatless de la bucătăriile Martha Stewart Living, 2013 Martha Stewart Living Omnimedia, Inc.De mai bine de douăzeci de ani, editorii de alimente și bucătarii din bucătăriile de la MARTHA STEWART LIVING au produs zeci de cărți de bucate cele mai bine vândute, inclusiv Martha Stewart 's Cooking School, Martha' s American Food, Martha ' s Baking Handbook, Everyday Food: Great Food Fast și Power Foods. MARTHA STEWART este autoarea a peste 75 de cărți despre gătit, divertisment, meșteșuguri, păstrarea casei, grădini, nunți și decorare. Ea este gazda școlii de gătit de pe PBS.