Salată Cu Trei Fasole

Salata cu trei fasole ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten și vegană servește 6 și costă 74 de cenți pe porție. O porție conține 188 calorii, 6g de proteine, și 10g de grăsime. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână fasole, ardei gras, fasole și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 25 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Încercați Salată de fasole verde, fasole galbenă și roșii cu vinetă balsamică albă, Cina in seara asta: fasole Fava, sparanghel, și salată de fasole verde, și Salată de fasole verde, porumb prăjit și fasole neagră pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați oțetul, jumătate din sucul de lămâie, 1/2 cană de apă, zahărul, coriandrul, 1 linguriță de sare și un vârf de piper într-o cratiță. Aduceți la fierbere și gătiți 1 până la 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 şalotă, Rasă Sau Tocată

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral

8 (U-12) Creveți

Lemn Dulce Galben și Verde

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

(tub Mare)

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Puneți ardeiul gras și ceapa roșie într-un bol; se toarnă în saramură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Taitei Rigatoni Uscati

Condimente Grecești (recomandat: Insulele Mirodeniilor)

1 Pui Intreg Bio, Taiat In 10 Bucati

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Se lasă să se răcească la temperatura camerei.

Gatiti fasolea verde si ceara in apa clocotita pana cand este frageda, 3 pana la 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole De Ceară

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Scurgeți și clătiți.

Transferați într-un castron mare împreună cu fasolea neagră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(Comerciantul Lui Joe)

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Bateți saramura rezervată, sucul de lămâie rămas și muștarul într-un bol, apoi bateți uleiul de măsline până se omogenizează. Aruncați cu amestecul de fasole. Acoperiți și refrigerați cel puțin 1 oră. Se amestecă cilantro și se condimentează cu sare și piper înainte de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine