Salată Crocantă De Legume De Toamnă

Name: Salată Crocantă De Legume De Toamnă
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO sfecla; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil celeriac decojit mărunțit (rădăcină de țelină; aproximativ 1/2 lire); 1 1 lingură de oregano uscat Muștar Dijon; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulb de fenicul mărunțit (aproximativ 1 bec mic); 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil arpagic proaspăt tocat; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fasole verde, tăiată și tăiată în jumătate; 1 1 lingură de oregano uscat 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley hrean preparat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pentru ungerea insertului; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu cu conținut scăzut de grăsimi

Nevoie de un garnitură fără gluten, primară și vegetariană? Salata de legume crocantă de toamnă ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 116 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $ 1.5 pe portie, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Un amestec de fasole, bulb de fenicul, muștar dijon și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 68%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Salată De Legume Crocantă, Salată De Legume Crocantă, și Crunchy Toamna Apple Slaw pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pentru a pregăti salata, lăsați rădăcina și tulpina de 1 inch pe sfeclă și frecați cu o perie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

Așezați sfecla într-o cratiță medie; acoperiți cu apă. Aduceți la fierbere; acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 35 de minute sau până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Scurgeți și clătiți cu apă rece.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Scurgere; rece. Tăiați rădăcinile sfeclei și frecați pielea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Tăiați în felii groase de 1/4 inci. Pune deoparte.

Gatiti fasolea verde in apa clocotita timp de 4 minute sau pana cand este crocanta.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Scurgeți și clătiți fasolea sub apă rece și scurgeți bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cutie De Fasole Verde, Scursă

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Combinați fasolea, țelina, bulbul de fenicul și arpagicul tocat într-un bol mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bulb De Fenicul

Telina

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

Cutie De Fasole Verde, Scursă

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Pentru a pregăti pansamentul, combinați iaurtul și ingredientele rămase și amestecați bine cu un bici.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ambalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Se toarnă peste amestecul de fasole verde, aruncând pentru a acoperi. Împărțiți sfecla uniform între 6 farfurii de salată; acoperiți fiecare porție cu 1 cană amestec de fasole verde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale