Salata Ugly Duckling

Name: Salata Ugly Duckling
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 bag 1 kg de creveți mari, decojiți și devenați, cu coada îndepărtată; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană; 1 bulb de țelină, decojit și răzuit (faceți acest lucru chiar înainte de servire, astfel încât să nu se oxideze și să se rumenească); 1 Fuji apple, miez și felii; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, decojit și tocat aproximativ (folosiți 2 numai dacă vă place foarte mult usturoiul!); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) sos fierbinte, (recomandat: Sriracha), opțional; 1 lămâie, sucată; 4 puțin dovlecel tocat Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat; 4 puțin dovlecel tocat Stropiți ulei de măsline extravirgin bun, pentru pansament; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci de fistic decojite, plus mai mult pentru garnitură; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Despre apa calda

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata Ugly Duckling. Pentru $ 2.78 pe portie, această rețetă acoperă 28% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, întreagă 30 și vegană are 569 calorii, 8g de proteine, și 50g de grăsime per portie. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 2 ar spune că a lovit locul. Un amestec de nuci de fistic, ulei de canolan, ulei de măsline stropit și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este remarcabil. Încercați Salata De Paste Urât, Rață Umplute, și Rață prăjită în sos de zmeură pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți o tigaie mică la foc mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați fistic, agitând tigaia frecvent, astfel încât nucile să nu ardă. Prăjiți până când fisticul devine puțin maroniu. Ar trebui să miroasă delicios. Scoateți rapid tigaia de pe foc și transferați nucile într-un bol; altfel vor continua să gătească și să ardă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Până La 4 Căni De înghețată De Vanilie

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Adăugați fisticul într-un blender împreună cu usturoiul, jumătate din sucul de lămâie, sosul fierbinte, dacă folosiți, apă fierbinte, un strop de sare și piper și uleiul de canola. Se amestecă până se omogenizează. Dacă nu formează o pastă, adăugați mai multă apă și mai mult ulei și amestecați până se omogenizează. Consistența ar trebui să fie ca un hummus subțire; nu vă faceți griji dacă simțiți că adăugați mult ulei. Gustați și adăugați puțin ulei de măsline extra-virgin și mai mult suc de lămâie dacă doriți mai mult zing, pe care îl recomand. Taie uleiurile din fistic. Puneți deoparte odată ce sunteți mulțumit de ea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Yukon