Salata de legume cu alune
Ai nevoie de un aperitiv fără gluten, fără lactate, paleolitic și lacto ovo vegetarian ? Salata de legume cu alune ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 203 calorii , 5 g de proteine și 17 g de grăsime fiecare. Pentru 1,16 USD per porție , această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 de minute . Vă este adus de Taste of Home. Un amestec de oțet de cidru, alune de pădure, miere și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 81% , ceea ce este extraordinar. Rețete similare sunt cupcakes cu unt și alune , cupcakes cu banane și alune cu glazură de marshmallow și mousse de ciocolată și alune .
Instrucțiuni
1
Pentru dressing, într-un castron mic, bateți primele șase ingrediente. Într-un castron mare, combinați ciupercile, ardeiul roșu, țelina și arpagicul.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici]()
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici![8 Felii De Salam De Genova, Tocate]()
8 Felii De Salam De Genova, Tocate![Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi]()
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi![(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)]()
(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
8 Felii De Salam De Genova, Tocate
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)Echipamente pe care le vei folosi![1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate]()
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate![2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat]()
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat3
Pune salata verde pe farfurii de salata; deasupra cu amestec de sparanghel și ciuperci.
Ingrediente de care veți avea nevoie![8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe]()
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe![8 Felii De Salam De Genova, Tocate]()
8 Felii De Salam De Genova, Tocate![Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat]()
Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe8 Felii De Salam De Genova, Tocate
Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat
Cotlete De Miel, Cu Oase FranțuzeștiEchipamente
Ingrediente
8![sulițe de sparanghel, fierte și scurse]()
sulițe de sparanghel, fierte și scurse2(mequite, hickory sau arin)![coaste de țelină, julienned]()
coaste de țelină, julienned33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![arpagic tocat]()
arpagic tocat2Bucăți de caramele Heath Bar![4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8)]()
4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8)2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![ciuperci proaspete feliate]()
ciuperci proaspete feliate0Bucăți de caramele Heath Bar![piper măcinat grosier]()
piper măcinat grosier23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![alune tocate]()
alune tocate2Bucăți de caramele Heath Bar![1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale]()
1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene]()
creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene4![frunze de salată]()
frunze de salată541 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec]()
1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec11 litru de lapte integral, la temperatura camerei![ardei roșu dulce, julienned]()
ardei roșu dulce, julienned0Bucăți de caramele Heath Bar![pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă]()
pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă
sulițe de sparanghel, fierte și scurse2(mequite, hickory sau arin)
coaste de țelină, julienned33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
arpagic tocat2Bucăți de caramele Heath Bar
4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8)2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
ciuperci proaspete feliate0Bucăți de caramele Heath Bar
piper măcinat grosier23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
alune tocate2Bucăți de caramele Heath Bar
1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene4
frunze de salată541 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec11 litru de lapte integral, la temperatura camerei
ardei roșu dulce, julienned0Bucăți de caramele Heath Bar
pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustăDificultateNormal
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate45
Rețete înrudite
Salată ușor de preparat pentru doi
Somon la cuptor cu hrean
Dip de căpșuni
Pui exotic cu rodie
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
8 rețete grecești de vară
20 de rețete asiatice rapide de casă
23 de rețete tradiționale japoneze
Sfaturi pentru a asigura cel mai bun grătar de fiecare dată
O privire asupra relației dintre nutriție și somn
Tot ce trebuie să știți despre mâncărurile tradiționale germane
Cum să gătești orez sushi
Cum să faci înghețată într-o pungă
Cum se prepară sushi
Cum să faci paste vegane
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
